​孕妈嘴馋又怕胖?

来道快手孕期美食!

夏天燥热没胃口?

来道快手孕期美食!

既想吃的有营养又不想花太长时间?

来道快手孕期美食!

做凉拌菜最大的好处，

厨房无油烟易操作，

它的做法并无严格的规定和程序，

一万个人的厨房，

有一万种凉拌菜，

只要符合自己的口味，就是最好的。

没食欲的时候拌个凉菜吧!

别让你的凉菜菜单里除了拍黄瓜就是糖拌西红柿，

那都太OUT了!

2017年7月25日(周二)上午9:30，

一起来做几道简易的美食吧，知名厨师钱煌等你来~

课程详情

课程主题：《孕期快手美食》

开课时间：2017年7月25日(周二) 09:30——11:30

课程地点：武汉都市妇产医院1楼大厅

主讲人

钱煌 月子餐主厨

福建省烹饪协会委员，国家职业资格二级技师，高级考评员。曾在上海、北京等著名高档酒店进修学习，积累了丰富的工作经验，并在厦门宝龙大酒店、福州香格里拉大酒店、广州锦江国际大酒店等五星级酒店担任过主厨，擅长中餐、粤菜、闽菜、低糖面点等，从事厨师行业10余年来，不断学习创新，曾在广禾堂进修1年潜心研究月子餐烹饪手法，并多次赴台湾深造，对台式月子餐制作有较深认知，先后担任多家月子会所厨师长，主打健康，养生，瘦身月子菜品，其科学、营养、个性化的菜品深得产妇信赖。

秋葵的多种做法

百合的几种做法

【三明治DIY与分享】

都市准爸妈俱乐部首次将三明治带进课堂，

本次厨艺课别出心裁，

厨师邀请孕妈妈一起来现场制作三明治，

鼓励孕妈妈要常常为家人进厨房、做美食，

表达孝心和爱心。

有了数十位观众的见证

相信孕妈妈们会特别用心

活动报名电话：027-85268003

精美礼品

签到礼：婴儿手臂凉席、婴儿袜子、好奇纸尿裤、红孩子湿巾

转发礼：将微信活动文章分享至朋友圈，集满18个赞，活动当天现场拍照发送至朋友圈，可获得精美蘑菇杯一个。

抽奖礼：可恩宝贝毛绒娃娃+凯尔得乐湿巾20抽

报名方式

1、关注“武汉都市妇产医院”微信公众号回复“姓名+电话+准爸妈俱乐部”即可快速报名;

2、可拨打电话：027-8526 8003预约挂号预约;